治愈睡眠和打鼾問題——這裡有一些策略

如果一個打鼾的伴侶是離婚的理由,地球將充滿單親父母和富有的律師。為什麼是那些?這是因為幾乎 50% 的成年人偶爾會打鼾,特別是 25% 的人有這種習慣。男人通常喜歡打鼾,不幸的是,與葡萄酒不同,隨著年齡的增長,這種情況並沒有好轉。

bipap – 如果您使用 CPAP 沒有結果,您可能想嘗試使用 BiPAP。bipap 提供雙水平氣道正壓通氣。這表明,首先,機器會自動調整壓力,你恰好睡著了,其次,你在呼氣時得到的壓力更小,而在你吸氣的時候壓力更大。

這只是接收端的一個主要痛苦。有大量的設備、輔助工具和各種“神奇”解決方案聲稱可以像 a、b、c 一樣簡單地消除你的打鼾。但是,大多數類型都不起作用。要找到您的個人解決方案,您應該首先查看噪音吸入背後的原因。

醫療程序,例如 UPPP,代表 10 美元的單詞,基本上是對喉嚨內軟組織的修剪工作。與整形手術一樣,UPPP 是在全身麻醉下進行的。UPPP 對睡眠呼吸暫停患者來說是個壞主意,但儘管如此。睡眠成形術是一種切除軟細胞材料的消融手術。睡眠成形術是在局部麻醉下使用無線電波進行的。CPAP 涉及整晚佩戴的電腦。相當笨拙的面罩和導管佈置在氣道中保持正壓,因此軟組織不會塌陷,因此不能振動,因此不會打鼾。CPAP 也用於睡眠睡眠呼吸暫停。它唯一的缺點是佩戴硬件帶來的不適感。

如果不加以管理,睡眠呼吸暫停會對卡車司機的睡眠質量產生負面影響。駕駛員的警覺性和表現水平大大降低。漢堡包讓司機很難說醒,並且足夠警覺以集中他們的小藍眼睛。這通常使駕駛員難以在緊急情況下快速做出反應。這就是為什麼患有未經治療的睡眠呼吸暫停的卡車司機捲入與駕駛員疲勞相關的汽車或卡車事​​故的風險增加的原因。

如果醫學專家將您診斷為阻塞型,他會建議您使用 CPAP 或持續氣道正壓通氣設備。這台設備 bipap 機器 是管理睡眠睡眠呼吸暫停的有益工具。它具有三個主要組成部分。第一種通常是與嘴和鼻子或鼻子獨立匹配的面罩。第二個是電動機。第三種通常是連接管子上的面罩的管子。該設備的確切作用是在您的氣道上吹出連續的氣流,以免阻塞。

睡眠呼吸暫停是一種嚴重的睡眠障礙,您的呼吸停止,然後在不同的轉彎處重新開始。有兩種主要類型——阻塞型和中央型。在阻塞型下,當你的喉嚨肌肉放鬆時你會停止呼吸。特殊的中樞​​類型,你停止呼吸是因為你的大腦無法向控制你呼吸的肌肉發送屬性信號。當然,由於任何一種原因都停止呼吸,你有什麼被認為是複雜的類型,它結合了兩種類型。

所有的治療都很棒而且很有效,但最流行的是 CPAP 機器。它們被廣泛用於這種情況。您會發現大量的 CPAP 設備。它實際上是一種面罩,可以根據患者的經驗貼合或遮蓋鼻子和嘴巴,並在睡眠時提供氣道。這些面罩有多種款式和尺寸,但這些面罩的主要工作應該是在睡眠時為身體提供持續的氣道正壓。您可能會發現最初很難與這種口罩結合使用,或者如果您不使用那裡,請諮詢您的醫生建議另一個有關口罩的建議。在尋找這樣的面罩時,您應該像往常一樣選擇領先的 CPAP 面罩,讓您擁有完美的睡眠。您可以在互聯網上找到有關 CPAP 面罩的詳細信息。

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