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如果看到真的開始掌握賭博，很可能需要幫助。您的社區中必須有專門處理賭博成癮問題的組織或共享團體，才有可能找到一些幫助來改掉這個壞習慣。請記住，預防永遠是最好的治療方法。如果你上癮了，賭博成癮是可以治癒的，從家人、朋友那裡得到幫助，實際上是你社區中的專業團體最終成為你必須幫助自己的選擇。
一個嗜賭成性的賭徒經常抱怨缺乏資金或虧錢，未付的賬單越來越多，從他/她的退休計劃中甚至從他/她的退休計劃中過度借貸，或者背負著金錢。還有其他人從他們的信用費用中透支。
但是，您可能會放棄比您意識到的更多的時間，肯定會允許太多的中斷，而不一定要主動控制時間。在這個時候，機會比你想像的要多。
考慮到 MP3 是如此有效的現實，它們被用於存在賭博問題的潛意識中。一個人有意識地決定停止賭博。理性地、有意識地抱怨這真的在毀了你的生活，但你仍然想賭博。實際上並不是因為你的潛意識是被編程的頭腦賭博，不管它有多大的破壞性。唯一的治療方法實際上是為什麼要放鬆你，以便你的潛意識更容易被立即訪問，然後它把積極的想法變得強大並且可以幫助你戒菸。
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